Articole

Cât colagen pe zi? Doza, porția corectă și de c...

Vlad Cotoi

Nu există o doză magică de colagen. Iată cât are sens pe zi, ce înseamnă o porție și de ce consecvența bate cantitatea.

Cât colagen pe zi? Doza, porția corectă și de c...

Vlad Cotoi

Nu există o doză magică de colagen. Iată cât are sens pe zi, ce înseamnă o porție și de ce consecvența bate cantitatea.

Când să iei colagen: dimineața sau seara, pe st...

Vlad Cotoi

Dimineața sau seara? Pe stomacul gol sau la masă? Și cât timp? Răspunsul scurt: momentul contează mai puțin decât consecvența. Iată cum integrezi colagenul realist.

Când să iei colagen: dimineața sau seara, pe st...

Vlad Cotoi

Dimineața sau seara? Pe stomacul gol sau la masă? Și cât timp? Răspunsul scurt: momentul contează mai puțin decât consecvența. Iată cum integrezi colagenul realist.

Există colagen vegan? Mit, realitate și ce sunt...

Vlad Cotoi

Colagenul real este animal. „Colagenul vegan” e de obicei un booster, nu colagen. Iată diferența și cum alegi în cunoștință de cauză.

Există colagen vegan? Mit, realitate și ce sunt...

Vlad Cotoi

Colagenul real este animal. „Colagenul vegan” e de obicei un booster, nu colagen. Iată diferența și cum alegi în cunoștință de cauză.

Fără gluten, fără lactoză, fără aditivi: cum ci...

Vlad Cotoi

O afirmație de tip „fără” poate fi utilă, dar trebuie citită împreună cu ingredientele, alergenii și situația ta reală.

Fără gluten, fără lactoză, fără aditivi: cum ci...

Vlad Cotoi

O afirmație de tip „fără” poate fi utilă, dar trebuie citită împreună cu ingredientele, alergenii și situația ta reală.

Perimenopauză și menopauză: proteină, colagen ș...

Vlad Cotoi

În jurul menopauzei, obiceiurile bune contează mai mult decât promisiunile rapide: proteină suficientă, mișcare, somn, calciu, vitamina D și mese coerente.

Perimenopauză și menopauză: proteină, colagen ș...

Vlad Cotoi

În jurul menopauzei, obiceiurile bune contează mai mult decât promisiunile rapide: proteină suficientă, mișcare, somn, calciu, vitamina D și mese coerente.

Gută, rinichi și produse din vită: când întrebi...

Vlad Cotoi

Pentru majoritatea oamenilor, ColagenPlus este un aliment. Pentru cine are gută, boală renală sau restricții alimentare, contextul medical contează.

Gută, rinichi și produse din vită: când întrebi...

Vlad Cotoi

Pentru majoritatea oamenilor, ColagenPlus este un aliment. Pentru cine are gută, boală renală sau restricții alimentare, contextul medical contează.