Pe scurt
Un smoothie verde este o cale rapidă și plăcută de a include ingrediente vegetale într-o băutură ușoară. Dacă adaugi porția ta zilnică dintr-un aliment bioactiv pe bază de supă de oase, rețeta rămâne simplă și coerentă cu rutina.
Un smoothie verde poate fi o alegere practică pentru dimineți ocupate. Adăugând și o porție de ColagenPlus din supă de oase Angus 100% natural — vezi produsul aici — îl transformi într-o modalitate plăcută de a-ți consuma porția zilnică de ColagenPlus, fără să complici lista de ingrediente sau gustul final.
Ingrediente (1 porție)
-
1 măr verde (felii)
-
1 mână de spanac proaspăt
-
½ banană
-
200 ml apă rece sau lapte (după preferințe)
-
sucul de la ½ lămâie
-
1 porție ColagenPlus Original (gust neutru), decongelată în frigider
Mod de preparare
-
Pune în blender mărul și spanacul spălat.
-
Adaugă banana pentru textură cremoasă.
-
Toarnă apa sau laptele și sucul de lămâie.
-
Completează cu ColagenPlus Original și mixează până devine fin.
Servește imediat; pentru o băutură mai rece, adaugă 2–3 cuburi de gheață.
Sfaturi utile
-
Gust discret: varianta Original nu schimbă rețeta; intră ușor în smoothie-uri.
-
Rutina: alege un moment al zilei (de ex., dimineața) și păstrează consecvența.
-
Depozitare: păstrează produsul la congelator și decongelează porția pentru consum la frigider, conform etichetei.
Concluzie
Un smoothie verde e o idee culinară practică pentru zilele aglomerate. Când vrei să-ți păstrezi rutina simplă, ColagenPlus Original (gust neutru) se integrează natural — vezi produsul aici.
